Итак, решив кататься на фингерборде надо поставить перед собой один вопорос: "Для чего Я это делаю?" Ответов много, но сути, как правило 2: 
1. Ээ..., ну это клёва, там перед друзьями поприкалываться, типа опа... 
2. Тренировка по теории трюков, являющаяся приятным времяпрепровождением и способствующая повышению моего мастерства, как субъекта интересующегося катанием вообще и бордами в частности (почти научная формулировка!). 
Для тех у кого ответ совпал с номером 2 и существует фингерборд. Если уж учиться кататься хорошо, нельзя делать послаблений для себя "как для новичка", надо сразу всё делать в соответствии с правилами. Вот собственно и они. 
Официальные Правила: 
1 - Можно использовать только 2 пальца (указательный и средний). 
2 - Нельзя использовать большой палец для того чтобы прыгать. 
3 - Нельзя приземляться ладонью на фингер. 
4 - Большой палец используется только для грэбов в воздухе. 
5 - После того, как схвачен грэб, нельзя просто кинуть доску. 
6 - Нельзя ловить доску в воздухе, а потом приземляться. Нужно приземляться пальцами.
7 - Остановка на рейле/грани, при исполнении грайнда/слайда, расценивается как ошибка при исполнении. 
8 - Приземление трюка в manual или one foot - на усмотрение судей (существует практика объявления своего трюка/дорожки перед исполнением во избежание недоразумений). 
9 - При исполнении freestyle трюков не желательны длительных остановоки и касание пальцами поверхности стола (исключения составляют вариации No Comply, Boneless и различные Stalls), но, как выше было сказано, чистота исполнения подобных трюков оценивается судьями. 
Несколько слов о судействе: 
Соревнования оценивают минимум 2 судей, один ставит оценки за технику и чистоту исполнения, второй - за зрелищность и общее впечатление. 2 оценки (по 10-бальной шкале) суммируются и в итог идёт средне арифметическое. Один из распространённых форматов соревнований: Квалификация - 45 секунд на выступление или (при возможностях парка) jam session. Полуфинал - 1 минута. Финал - 2 попытки по 1,5 минуты (в зачёт идёт лучший результат). 
Практика и время показывает что, правила и форматы меняются давольно часто и быстро, но, как стартовая площадка для самоконтроля, - сгодиться. 
Рекомендации для начинающих, советы для опытных: 
1. При катании клеить на пальцы пластырь на тряпичной основе - заметное улучшение сцепления с доской и, как следствие, повышение управляемости и чувства доски. 
2. Начинать изучение новых трюков на мягкой, пружинящей поверхности (матрас/диван/колено) - меньше сил уходит на подъём доски и больше времени остаётся на контроль исполнения трюка. 
3. Использовать, в качестве тренажёра, деки из пластика (недавно Tech Deck выпустила специальные тренировочные деки) - лёгкость и прилипание к пальцам позволяет "в замедленном движении" рассмотреть/понять физику движения доски и пальцев. 
4. Искать вокруг себя споты и делать их на ходу из подручных средств - с целью постоянного повышения мастерства.

